حافظہ کمزور ہونا

فجر کی نماز کے بعد تین مرتبہ

رَبِّ یَسِّرْ وَلَا تُعَسِّرْ

پڑھکر پانی پر دم کریں اور دم کیا ہوا

پانی نہار منہ اکیس۲۱ روز تک پلائیں۔